Purvi Jhaveri プルビ ジャベリ
太陽礼拝とは、サンスクリット語で「スーリヤ・ナマスカーラ」と言います。
私と一緒に太陽礼拝をしましょう！
ゆっくりと呼吸に合わせて動くことがとても大切です。背骨にアプローチする全身運動で「動く瞑想」とも呼ばれています。そして、背骨にアプローチするので、筋肉の緊張と緩みを繰り返し、血流やリンパの巡りを良くします。
私は見た目はインド人ですが、日本語でもコミュニケーションとれますので、当日たくさん声かけてくださいね☆
講師プロフィール
ABUNDANCE 代表
神戸北野にあるスタジオ「ABUNDANCE」は、
ヨガで「静」を、
ボリウッドダンスで「動」を、
インドの家庭料理教室で「食」を学び、
この３つをベースにライフスタイル（生き方）を提案しているスタジオ。
国籍問わず色んな人達が通うヨガスタジオ。
Nestled in hills of Kobe – Kitano-Cho is a trendy multicultural Wellness Studio – ABUNDANCE. They offer a complete journey that integrates the body, mind and soul through Hatha Yoga, Bollywood Dance, Detox, Healthy and Vegetarian Cooking, Soul Healing and Retreats.
Abundance Yoga Studio have students from various cultures, countries and backgrounds making a beautiful diverse environment.
ABUNDANCE
〒650-0002 兵庫県神戸市中央区北野町4丁目7-20 3F-3B
Website https://abundance-kobe.jp/
Facebook https://www.facebook.com/abundancekobe/
Instagram https://www.instagram.com/abundancekobe_purvi/
Mail abundancekobe@gmail.com
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